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《zzsleeper的由來》 身為一個醫療從業人員，我見過許多生老病死 而在現在老年化的社會，人的平均壽命越來越長 但許多人到最後充其量也只是"活著"而已 所以我常常思考，什麼是有品質的老年生活 後來發現，其實這非常簡單，基本上只要能做得到 1. 能吃自己喜歡的東西 2. 能去自己想去的地方 3. 能睡一場安穩的好覺 你就能有一個相對健康且有品質的老年生活，而我在深入研究後發現 要達到這三點，居然跟睡眠息息相關 每個人都知道睡覺很重要，但其實非常少人知道原來真的那麼重要 你的睡眠其實決定了許多你的身體狀況 你的食慾、你的情緒、你的脊椎、你的肌肉、你的骨骼、你的認知....等 那到底決定睡得好的關鍵因素有那些? 其實分成兩種，心理及生理 心理包含你的壓力、你的情緒...等 而生理包含了你的體溫、你在床上的姿勢，你的肌肉張力....等 心理我解決不了，但生理其實可以透過床墊來解決。 但一張適合的床，到底在醫學上有沒有定義 根據我查詢世界各國文獻的結果，其實是有的 每種不同體型，不同疾病，不同睡眠習慣的的人 其實都有定義出最適合的床，只是不會有商人願意做 畢竟，宣稱有一張床能適合大部分的人 成本比根據你的身體狀況做出適合你的床來的低得多了。 但一張適合的床墊，能夠幫助你維持好的體溫，能夠幫你降低肌肉張力讓你一夜好眠 能夠降低你背部壓力讓你不腰酸背痛，讓你老年有一根好用的脊椎 也能夠讓你早晨起床時，覺得今天真美好，而不是不想起床。 所以我以我自己為實驗對象，在五年前做出了第一張床給我自己 後來我想想，如果我能幫自己做一張適合自己的床 為什麼不能幫別人也做一張呢? 這就是zzsleeper物理治療師客製床墊的由來 我們的使命是要用我們的醫療和科學專業 讓每一個人都能躺到最適合的床。